• Центр Психологических Решений
    на Троицкой
  • Консультация
    детского психолога
  • Групповая психотерапия
  • Консультация
    семейного психолога

Группы и тренинги

Групповой психотерапевтический формат хорошо зарекомендовал себя как в сочетании с индивидуальной терапией, так и как отдельный инструмент для решения задач личностного роста и различных проблем: от воспитания ребенка до терапии зависимостей. В нашем Центре представлены разнообразные группы и тренинги, краткосрочные и долгосрочные. Учитывая, что стоимость группового занятия ниже стоимости индивидуального, то психотерапевтическая группа может подойти тому, кому накладно регулярно посещать индивидуальную терапию. Идеально же, разумеется, сочетать оба формата: индивидуальный и групповой. Так как на группе можно получить те навыки и опыт, которые в индивидуальном формате получить трудно, но на приеме у психолога можно открыться гораздо глубже и говорить о том, о чем не всегда скажешь на групповом занятии.
Еженедельная психотерапевтическая группа "Управление Гневом"

У каждого, наверное, бывают моменты когда негативные эмоции переполняют и кажется, что вот-вот взорвешься, но что-то внутри останавливает тебя. Это может быть внутренним убеждением, неуверенностью в собственных силах, или страхом быть отвергнутым, непонятым. И ты ходишь и варишь этот негатив в себе, теряя энергию, радость бытия. А бывает и на оборот - злость, раздражение, гнев так и прут из тебя портя отношения с окружающими, усложняя жизнь.

Читать полностью
У Вас остались вопросы? Напишите нам и мы с радостью ответим.